在炎热的夏天，当我们在空调房间里舒适时，我们会听到“咳嗽”的声音。喉咙发痒，干咳嗽，很难停止……不要以为这是冷工作。导致咳嗽的“冷枪”可能是最依赖我们的“救世主” - 空调公开开放。该集合的概况：张扬库（Zhang Yanqiu）是呼吸医学呼吸系统，北京老年医院呼吸系统的首席护士，也是中国护理学会的呼吸护士。她擅长照顾呼吸道疾病。 “空调咳嗽”是一种过敏性咳嗽或令人讨厌的咳嗽，也是冷空气中呼吸或肺过敏引起的过敏反应。它可以在成人和儿童中找到，并且在对气道敏感的人（患有冷感或宪法过敏的人）中更为普遍。 Ang Kanijust攻击咳嗽通常与空调直接相关。 01当你破裂时你为什么咳嗽E空调？扩展全文
①呼吸道中的冷空气“偷偷摸摸”：
从外面到35℃，喉咙立即通过冷空气“冻结”。此时，由于温度突然崩溃，光滑的气道肌肉突然痉挛。抵抗力和过敏性构成不良的人很容易导致气管和支气管屏障的抵抗力降低，这将导致咳嗽。
②气干“排水”粘膜：
空调就像巨人吸收水。空调中的水分减少了空调以消除房间中的水分，减少了内部水分，呼吸道粘膜失去了保护，并变得脆弱和敏感。原始的湿读和健康的气道通过人体干燥，喉咙会变红和肿胀，这会引起诸如咳嗽和旋转时间，尤其是“干咳嗽”之类的症状。
③二十空调“喷雾”：
许多人不付钱环境中的内部卫生离子，空调滤波器不规则，导致隐藏在空调中的螨虫，霉菌和灰尘。当冷空气吹时，它也会引起呼吸过敏，直接刺激气道粘膜和炎症反应的动机。
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科学护理的三个步骤
立即咳嗽，“刹车”！
步骤1：空调设置
➡不要“滚动”温度太低：温度的内部和外部差异为≤7℃，以避免让呼吸道呼吸道体验“冰与火”所启动的刺激。建议将空调温度设置为26-28℃。当晚上睡觉时，将其调整为28℃，并在睡眠模式下，以减少气道温度突然变化的刺激。
➡空气的方向调整为“不争吵模式”：不要为冷空气带来的“暴力直接攻击”贪婪。您可以使用空气罩，调整AIR插座可以向上处理或直接在“睡眠模式”上处理空气。
➡常规“通风”：每2小时打开通风15分钟，或安装新鲜空气系统以按时通风。
步骤2：加湿喉咙
➡打开加湿器：将内部水分保持在40％-60％，呼吸道不干燥和发痒。如果您没有加湿器，则可以在盆地中岩水或敲打湿毛巾，而本地技术则有效！
➡“喉咙润湿人工制品”，以进行激烈的填充：您应该在适合房间的房间里喝更多的水，或者喝梨糖和蜂蜜水，这也会弄湿肺部并保持喉咙湿润。
步骤3：清洁空调
最好在每半月清洁每半月上捡起过滤器。建议在不需要长时间的重新设置之前清洁空调。中央空调系统有点复杂，所以我建议请成为专业的“深清洁”g“每年至少一次，我将空调内部汇总，以对细菌从静脉进行消毒。
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如果您遇到这些情况，应该看医生！
如果咳嗽的消失超过3-8周，治疗的影响不会改善，或者出现以下症状 -
➡伴有症状，例如喉咙发痒，哮喘，胃酸反流，打ic，鼻塞，对冷空气或气味过敏。
➡高危群体，例如吸烟，灰尘接触，身体无力或耐药性降低。
➡在半夜醒来，严重影响睡眠。
➡服用止咳药没有作用。
北京老年医院咳嗽诊所：
访问日期：每周星期一下午
诊所地点：北京老年医院二楼（3个诊所）的医学止咳诊所（3个诊所）回到Sohu，以查看更多