现在,让我们从“吞咽”这件“小事”做起,了解其背后的危害,学习科学护理的方法,用专业知识和精心护理,共同守护长辈“食不愁”的幸福晚年。首先,要确定他是否有潜在的吸入危险。检查后,如果确实出现吞咽困难,就要检查患者吃的什么食物容易出现吞咽困难,并根据检查结果改变食物的软硬度。例如,在体弱的老年人中,骨骼肌的力量应该下降。口腔的肌肉,包括咽部,都是骨骼肌。因此,老年人体质虚弱时,很容易出现吞咽困难。例如,它们没有咀嚼的力量,甚至没有力量将食物送入咽部,所以我们希望将食物做得更软。比如有的老年人有退行性改变它们的神经系统非常发达,咽部吞咽速度非常快。老年人没有时间适应,喝水、吃流质食物时容易出现窒息、咳嗽的情况。但吃比较硬的食物或固体食物时,需要咀嚼后再吞咽。吃饭的速度要慢。减慢吞咽速度会更容易导致呕吐和咳嗽。比如我们发现一个老人喝水有吞咽困难,但如果喝莲藕粉,做成糊状,就不会有吞咽困难。我们知道,吃得均匀更容易长痘痘,但在吞咽方面。例如,如果一直吃浓稠的食物,老年人就得不到多少营养。例如,在家中将鱼和肉切成细块并混合。这样,食物就会形成球状,小口吞咽会更容易。所以我们也根据浓稠度、柔软度来调整以及食物的硬度。还有一个原因,我们需要检查其他原因,比如牙齿问题。如果牙齿缺失,切割困难,或者患有牙周炎,咬东西时会疼痛,这些都需要根据情况进行检查和治疗和调整。同时,我们也可以针对不同的原因做一些训练。比如吃饭的时候尽量集中注意力,或者吃饭的时候低着头。当你低下头时,颈部的力量会增加,从而增加吞咽食物的力量。例如,当一侧腿不灵活时,将患侧腿上的头转动,以暴露健侧的吞咽区域。这样,吞咽面积就会增大,力量就会增强。例如,卧床不起的老人,躺着吃饭时容易发生噎住的情况。对于长期卧床不起的患者,我们希望他们能够倾斜进食。如果这个角度无法实现时,可以卷起毛巾垫住颈部,保证咽部与食道处于同一水平面。它可以减少窒息和咳嗽的问题。还可以做一些吹气练习,锻炼咽部和咀嚼肌的力量,包括舌头肌肉的力量。当我们年轻健康的时候,吃在嘴里就是一个自然的咀嚼搅拌,然后吞咽的过程,而不认为这是一个非常复杂的过程。事实上,这个区域有近数百块肌肉在协调工作,将这一口食物送入食道。所以这是一个非常微妙的过程。还有一些老年人患有阿尔茨海默病。当老年人患有隐性疾病或认知障碍时,我们还可以关注他放入口中的食物是否被吞咽。这个时候,家人就需要小心了。在专业培训方面,除了老年医学专家外,有一些特别严重的,希望康复部门能够帮助指导。在营养方面,即使是老年科也应该了解老年人应该如何实现营养均衡,同时我们也希望营养科能够帮助解决一些复杂的问题。作为一名老年医学工作者,其实在给老人治病的时候,一定要有全面的知识。另外,应该有一个跨专业的团队工作,因为老年人会有很多问题。如果我们发现了他的问题,我们可以一起为他制定一个计划,这样可以更加有效。返回搜狐查看更多