制作新鲜恐龙的方法。主要成分:2个茄子(约500克),2个土豆(约400克)和2个绿色辣椒(约200克)。辅助成分:4个大蒜,1块姜和2个绿色洋葱。调味:2汤匙淡酱油,½茶匙的深酱油,3克盐,3克糖,1茶匙牡蛎酱,100毫升的水,1茶匙玉米淀粉和约500 mL的食用油(实际消耗80毫升)。 2。预处理1。去除茄子茎,切成大约3厘米平方的娱乐片。将轻质的盐水浸泡5分钟,取出并排干,然后涂上额外的干淀粉,以防止氧化并减少油脂吸收。 2。将土豆剥,将它们切成茄子,用干净的水冲洗淀粉,然后排干。 3。取出种子并打破绿辣椒,AOF尺寸与主要成分相同。 4。选择大蒜并将其切成大米,然后将绿色洋葱分成两个碎片es。 3。煎炸1。放松锅中的油,将其增加到中火60%(180℃)。先加土豆,然后炸4分钟,直到边缘变成金色,并插入并穿透筷子。取出并排干油。 2。保持60%热的油温度,倒入茄子,炸3分钟,直到表面略微皱纹,略带棕色,然后去除。 3。将绿胡椒放入油底锅中,并将皮肤冷冻十秒钟。目标是去除原始气味并保持颜色新鲜。 4。将约1汤匙的碱性油放在酱汁上,在低火上搅拌姜米饭和葱白,加入切碎的大蒜,然后继续搅拌10秒钟。接合酱油,深色酱油,牡蛎酱和糖,倒入水,转向中火,然后使用1茶匙淀粉水将酱汁稀薄,以便酱汁可以稍微挂在汤匙后面。 5。混合搅拌,将炸土豆,茄子和绿辣椒放入锅中,高火加热30秒,以便可以均匀地包裹酱汁。测试味道后,加入一点盐,撒上绿色洋葱,然后在锅中脱掉几次。 6。主要点1。首先浸泡茄子,然后点击粉末以减少油的吸收,并且不容易变成黑色。 2。将土豆炸成95,然后在重新燃烧时为茄子添加风味。 3。绿色辣椒在短时间内滑水,使它们酥脆绿色,以防止柔软的na跌落。 4.酱汁比:轻酱主要是咸的,新鲜的,深色的酱油,仅用于调节颜色,糖改善了味道和调味酱。 5。在整个过程中迅速在高火上油炸,以确保外部燃烧并且内部柔软,果汁紧紧而有光泽。 7。变化•减少油:使用少量油煎炸并炸一半,或用200杯的空气炸锅将其预热10分钟,将茄子喷12分钟,土豆12几分钟,然后绿胡椒3分钟,然后再次搅拌。 •具有酱汁味道的版本:在基本酱汁中加入半汤匙豆糊,并用姜和大蒜搅拌,使味道更重。 •大蒜版本:添加额外的切碎的大蒜,然后再抬起锅以使用剩余的热量来蛋味大蒜香气。 •素食主义者:将牡蛎酱改成素食牡蛎酱,然后使用糖代替糖,然后仔细品尝。 8将一块盘子放在新鲜的大米金字塔中,然后酱汁自然流动,表面用切碎的大蒜和切碎的葱。在热时食用,茄子柔软而粘稠,土豆酥脆,绿色辣椒透明且分层。回到Sohu看看更多
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