这种精神疾病的症状就像“变色龙”，罪魁祸首

最近，娱乐行业的许多更新引起了公众对心理健康的关注。由于心理健康，一系列著名的电影和电视骑在轮椅上的经历非常可悲。她暴露于大量抑郁症，并提到她的身体有一系列症状，例如过敏，耳鸣，关节疾病。诊断后，发现它们确实与由心理问题引起的分离和转化障碍有关。这一事件使许多人想知道疾病的分离和变化是什么？接下来，舒尼妇女和儿童医院心理学系Ma Xu将从专业的角度与您讨论这种疾病。 01揭示了分离和转换障碍的奥秘。 eparation和转化障碍通常被称为“歇斯底里”。它被广泛使用甚至被滥用，因为歇斯底里已成为非医学世界中冷漠的贬义词，直到最后才清除该疾病的名称。简而言之，这是一个心理和心理问题，主要是因为幕后强烈的心理刺激，导致患者在意识，记忆，身份，身体运动和感觉和感觉和感觉上都有一些异常表现。这些表现通常是通过生理因素来解释它们的，但确实影响了患者的生活。认为一个人突然不记得他或她的宝贵经历，或者突然觉得自己身体的一部分无法动弹，当他去医院诊断时，他的身体中的器官很好。这是有趣的分离和转化障碍。就像身心之间的“沟通”有问题。显然没有身体伤害，但它们显示出各种奇怪的症状。 02分离特征和变化障碍。 “变色龙”的症状非常令人不安。最困难的关于分离和转化障碍的症状不同。有时它们可​​能突然失明，但是所有眼科测试正常显示。有时他们无法突然站立，但是他们的腿没有任何肌肉或骨头问题。这些症状可能没有警告而出现，但突然无意间消失，例如隐藏和发现，这使人们无法预测。此外，这些症状与患者的心理状态密切相关。当患者特别兴奋或压力时，症状通常会变得更加强烈。例如，在激烈的争论之后，患者可能偶尔会出现麻木，但突然成为持续瘫痪的状态。考试失败了，身心陷入了“神秘”。当患者去医院接受治疗时，各种检查，例如CT，磁共振成像，B-耗时率，血液检查等。都表明身体没有问题，但患者本人感到T他的疾病，在诊断和治疗方面带来了很大的困难。由于常规的医疗测试找不到原因，因此患者及其家人经常急切地不知道该怎么办。这种情况很容易导致患者陷入身体和精神上的“神秘”，这使他感到不舒服，但他不知道在哪里可以解决这个问题。由于他们的误解，家庭成员也会误会，认为患者正在“假装生病”，这进一步增加了患者的心理负担。心理创伤是“罪魁祸首”。根据分析，其中大多数患有分离和转化障碍。残疾人在开始发展之前已经经历了一些严重的心理创伤，例如童年时代的虐待，这些虐待在校园里长期以来一直被欺负，这些校园已经远离经历过重大经历或在工作和生活的亲戚。当纳入时在某些情况下或压力下可能会导致分离和转化障碍。在本文开头提到的女性患者提到的工作场所的儿童时期和压力的阴影可能是导致她发展相关症状的重要因素。这些心理创伤在他的心中留下了深刻的印象，在一定程度上影响了他的身心状态。 03面对分离和转化障碍，如何处理科学和专业的钥匙。当您怀疑自己是孤立的并且转化障碍时，找到专业的医疗帮助是重中之重。精神科医师将通过详细的咨询，心理评估和必要的身体检查来确定诊断。治疗通常被包括在内和心理治疗。在药物治疗方面，医生将根据特定的患者症状选择适当的药物。例如，如果患者不稳定，容易出现焦虑和悲伤，他或她可能会使用一些抗抑郁药或抗焦虑药来帮助稳定他的情绪，但药物治疗只是助手，更重要的是心理治疗。在心理治疗中，认知行为疗法（CBT）是最常用的方法之一。通过帮助患者了解他们的思维和行为习惯模式，寻找引起症状的误解，然后调整和改变。例如，患者可能会有过度关注的思维模式，始终担心自己的身体状况会恶化和沃尔斯，这种思想会加剧症状。提供治疗疗法将指导患者改变这一想法并以更积极和理性的思维方式处理症状。精神分析疗法也很有用。它可以深入探索患者心脏中的心理创伤，帮助患者了解症状背后的心理因素，然后更好的应对和解决问题。家庭支持是家庭在患者康复过程中发挥作用的重要作用。家庭成员需要做的第一件事是给患者充分理解和支持，并且怀疑患者“假装生病了”并不容易。他们应该耐心地听取患者的陈述，以便他们能感到卡里亚并理解。创建温暖而有序的家庭环境也非常重要。减少家庭冲突和冲突，并为患者提供稳定且安全的环境。例如，当患者由于症状而处于较低状态时，他的家人可能会在他身边，并提供温暖的舒适而不是指责和抱怨。此外，家庭成员还可以鼓励患者积极参与某些社交和日至今的爱好，例如散步，看电影或支持参加自己喜欢的油，音乐和其他活动的患者。它不仅破坏了pati从症状出发，但也有助于患者缓解压力并改善自信心。自我护理是为了帮助患者自己采取一些程序，以帮助他们缓解症状并促进康复。学会管理情绪。当您感到情绪激动或压力很大时，您可以尝试一些放松的方法，例如深呼吸，反射，进行性肌肉放松等。深呼吸意味着缓慢吸入，然后慢慢呼吸，使您的呼吸稳定稳定；反映 - 找到一个安静的地方，闭上眼睛，专注于呼吸或特定的图像，并平静自己的想法；逐渐放松的肌肉意味着首先收紧体内的一组肌肉，然后缓慢放松，感觉不同的肌肉和放松状态，并以这种方式减轻身体的紧绷。执行常规任务也很重要。定期工作和休息可以帮助调整身体的生物钟，提高人体安全，并在Allevi方面有很大的帮助心理压力。尝试在同一时间至周日起床睡觉，以确保足够的睡眠；合理地调整饮食，吃更多的营养食品，避免过多的饮酒和吸烟。患者可能会尝试记录其症状和情绪的改变。通过记录，患者可以更好地理解自己的病情并发现规律并激励症状因素。例如，如果您发现每次与同事发生冲突时，症状都会变得更糟。然后，您可以提前准备思维，并在将来遇到类似情况时获得一些反库。 04注意心理健康并发展精神防御线。尽管疾病的分离和转变有些可怕，只要我们能正确理解并采用科学和护理方法，患者就可以逐渐康复。它将找到名人。我们还可以看到，心理健康问题不仅是个人事物，而且已经成为一个热门话题社会关注。如果名人或普通百姓，他们可以应对各种心理压力和挑战。我们应该关注自己和周围人的心理健康，及时发现问题，并及时寻求帮助。同时，社会还应该成为达加达根（Dagdagan）的心理健康知识的普及，减少歧视和误解思维，并让每个人都知道，诸如身体疾病之类的精神疾病需要得到赞赏和治疗，没有什么可羞愧的。我们希望，通过我们的共同努力，每个人都能拥有健康的心脏，并在面对生活中的各种挑战时保持积极和乐观的行为，而不要让他们的心“消失”。文字|心理学系Ma Xu又回到Sohu，看到更多